La miliaire – également connue sous le nom de boutons de sueur – est une affection cutanée courante qui touche de nombreuses personnes, en particulier pendant les mois d’été. Ces petites bosses rouges ou blanches peuvent apparaître sur la peau lorsque les canaux sudoripares sont obstrués, entraînant une accumulation de sueur sous la surface de la peau. Les boutons de transpiration peuvent être inconfortables et inesthétiques, mais heureusement, il existe des moyens de les prévenir et de les traiter. Dans cet article de blog, nous discuterons de tout ce que vous devez savoir sur la miliaire, y compris ce que c’est, ses causes, les méthodes de prévention et les options de traitement.
Qu’est-ce que la miliaire exactement ?
La miliaire est une affection cutanée qui survient lorsque les canaux sudoripares se bouchent, entraînant une accumulation de sueur sous la surface de la peau. Cela peut provoquer de petites bosses rouges ou blanches sur la peau, généralement sur le visage, le cou, la poitrine et le dos. Les bosses peuvent démanger et provoquer une gêne, mais ne sont généralement pas douloureuses. Il existe trois types de miliaire, chacun caractérisé par la profondeur des canaux sudoripares touchés. Les trois types sont :
Miliaria crystallina : Il s’agit de la forme la plus bénigne de boutons sudoripares et se produit lorsque les canaux sudoripares situés près de la surface de la peau sont obstrués. Les bosses qui apparaissent sont petites, claires et remplies de liquide.
Miliaria rubra : Ce type de miliaire survient lorsque les canaux sudoripares plus profonds dans la peau sont obstrués. Les bosses qui apparaissent sont rouges, enflées et peuvent provoquer des démangeaisons.
Miliaria profunda : Il s’agit de la forme la plus grave de miliaire et elle survient lorsque les canaux sudoripares profonds de la peau sont obstrués. Les bosses qui apparaissent sont profondes et peuvent s’accompagner d’une sensation de chaleur, voire de douleur.
Causes des boutons sudoripares
La miliaire est causée par le blocage des canaux sudoripares, qui peut être provoqué par un certain nombre de facteurs. Les causes les plus courantes sont :
- Chaleur et humidité : Lorsque les températures et l’humidité sont élevées, les conduits sudoripares peuvent devenir obstrués, entraînant des blocages.
- Transpiration abondante : Une transpiration abondante, surtout lorsqu’elle est combinée à la chaleur et à l’humidité, peut obstruer les conduits sudoripares.
- Obstruction des canaux sudoripares : Certaines affections cutanées, comme l’eczéma ou l’acné, peuvent obstruer les canaux sudoripares.
- Vêtements : Le port de vêtements serrés ou de vêtements en matière synthétique peut emprisonner la sueur contre la peau, entraînant des obstructions des conduits sudoripares.
Prévenir les boutons de transpiration
Prévenir les boutons sudoripares consiste à garder les conduits sudoripares ouverts et débloqués. Voici quelques façons de procéder :
- Habillez-vous convenablement : portez des vêtements amples en fibres naturelles, comme le coton, pour permettre à la sueur de s’évaporer de la peau.
- Gardez le corps au frais : Restez dans des environnements frais et climatisés lorsque les températures et l’humidité sont élevées.
- Se doucher : prenez une douche ou un bain pour éliminer la sueur et les bactéries qui peuvent provoquer des blocages dans les conduits sudoripares. Utilisez également un anti-transpirant pour réduire la transpiration.
Traiter les boutons de transpiration
Le traitement de la miliaire dépend de la gravité de la maladie. Pour les cas légers de miliaire, le traitement peut ne pas être nécessaire car les bosses disparaissent généralement d’elles-mêmes. Cependant, pour les cas plus graves, certaines options de traitement peuvent aider à soulager les symptômes et à accélérer le processus de guérison.
Les crèmes topiques peuvent aider à traiter la miliaire. Des crèmes en vente libre contenant de l’hydrocortisone peuvent être appliquées sur la zone touchée pour aider à réduire les rougeurs et l’inflammation. L’application d’une compresse fraîche sur la zone touchée peut également aider à réduire les démangeaisons et l’inflammation.
Il est important de noter que dans certains cas, la miliaire peut être le symptôme d’un problème médical sous-jacent, tel que l’anhidrose (incapacité à transpirer) ou l’hypohidrose (diminution de la transpiration), qui peut être diagnostiquée par un dermatologue ou un médecin. Par conséquent, consultez toujours un médecin si vous n’êtes pas sûr de la cause de cette affection.
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