

La boisson sportive hypotonique 2 en 1 que vous pouvez doser comme une boisson sportive hypocalorique (HYDRO) ou comme un O.R.S. La meilleure boisson sportive pour une hydratation rapide, même par temps très chaud et humide.
Pendant l'exercice, le corps perd des liquides et des électrolytes par la sueur. Une reconstitution insuffisante des pertes de sueur pendant un exercice (d'endurance), en particulier par temps chaud, aura un effet négatif sur les performances et peut même provoquer des crampes musculaires. Le 6d HYDRO/ORS est une boisson électrolytique hypocalorique utilisée comme source de liquide et d'électrolytes.
A dose unique (1 sachet dans 500ml d'eau = 6d HYDRO), 6d HYDRO ne contient que 3,7g de glucides et 450mg de sodium par bouteille de 500ml. Cette solution 6d HYDRO est donc la boisson sportive idéale en préparation ou pendant un entraînement (d'endurance) où les athlètes veulent consciemment maintenir leur apport en glucides à un niveau bas (par exemple, entraînement à jeun). La solution 6d HYDRO peut également être utilisée lors d'efforts de courte durée (jusqu'à 1 heure), lorsque l'apport en hydrates de carbone n'est pas nécessaire. Grâce à sa faible teneur en calories (±15kcal par 500ml), 6d HYDRO peut également être consommé pendant la journée pour maintenir l'équilibre hydrique. Grâce à l'absorption de sodium (~sel), la sensation de soif est stimulée, tandis que la rétention d'eau dans le corps est favorisée.
Une double dose (2 sachets dans 500ml d'eau = 6d SRO) donne une " Solution de Réhydratation Orale (=SRO) " typique. Le 6d HYDRO/ORS dans cette concentration contient 7,5 g de glucose sous forme de maltodextrine et 900 mg de sodium par bouteille d'eau de 500 ml. La combinaison de sodium et de glucose dans une solution hypotonique (±210 mmol/kg) maximise l'absorption des liquides au niveau de l'intestin grêle. La SRO 6d est donc la solution idéale pour les athlètes qui transpirent beaucoup et perdent également beaucoup de sel. Même lors de séjours prolongés dans des environnements chauds et humides (= climat tropical), un double dosage est souvent recommandé pour maintenir un équilibre optimal des fluides et des électrolytes. En outre, grâce à sa teneur élevée en sel, 6d ORS est la boisson la plus idéale pour " préhydrater " le corps en préparation de l'exercice et le " réhydrater " après l'exercice. Cela se produit surtout après de longues séances d'entraînement ou des compétitions où les pertes de liquide et de sel augmentent considérablement et où il est nécessaire de boire après l'effort pour rétablir l'équilibre des liquides. Lors d'efforts d'endurance dans un environnement chaud et humide, la boisson sportive 6d ISOTONIC SPORTS DRINK, qui contient 450 mg de sodium par bouteille de 500 ml d'eau en plus de 30 g d'hydrates de carbone, est recommandée de manière standard. Néanmoins, pour certains athlètes, il peut être souhaitable de prendre un supplément de sel lors d'efforts d'endurance de longue durée (>3 heures) par l'intermédiaire de la SRO 6d.
En résumé, le 6d HYDRO/ORS convient donc parfaitement à tous les athlètes qui ont besoin de liquides et d'électrolytes supplémentaires, sans apport supplémentaire d'hydrates de carbone, en particulier dans un environnement chaud et humide. Grâce à son pH neutre (~7,5), cette boisson est idéale pour les athlètes d'endurance, car elle n'est pas " agressive " pour l'estomac et les dents. En effet, aucun acide n'a été ajouté à la boisson.
Sans gluten - Faible teneur en glucides - Sans lactose
Vegan - Végétarien
Saveur tropicale
Boisson sportive Hydro ou ORS
6d Hydro
Mélangez 1 sachet (= 6g de poudre) avec 500 ml d'eau.
6d ORS
Mélangez 2 sachets (= 12g de poudre) avec 500 ml d'eau.
Ingrédients : maltodextrine ; citrate trisodique ; chlorure de sodium ; arôme naturel ; chlorure de potassium ; lactate de calcium ; gluconate de calcium ; citrate de trimagnésium ; colorants : rouge betterave, bêta-carotène ; édulcorant : sucralose ; agent anti-agglomérant : dioxyde de silicium. Peut contenir des traces de gluten, d'œuf, d'arachides et de divers fruits à coque et graines.
/6g (6d Hydro) | % RI* | /12g (6d ORS) | % AR* | |
---|---|---|---|---|
Sodium | 449 mg | 19 | 899 mg | 37 |
Chlorure | 566 mg | 71 | 1132 mg | 142 |
Potassium | 193 mg | 10 | 386 mg | 19 |
Calcium | 25 mg | 3 | 50 mg | 6 |
Magnésium | 3,7 mg | 1 | 7,4 mg | 2 |
*AR = Apport de référence
Niveau de pH
Hydro : ~7,70
ORS : ~7,62
Osmolalité
Hydro : ~137 mmol/kg
ORS : ~222 mmol/kg
Conseil personnalisé
Chat en live avec nos pharmaciens
Pharmacie en ligne certifiée
Pharmacie depuis 1974