Fit en gezond
btbtnov
pb_dec
bhnov
333
New
New Post
blog
Nieuws van de apotheek
Tips van de apotheek
Gezondheidszorg
Is het mediterrane dieet gezond?
Het mediterrane voedingspatroon is een goede keuze voor je dieet. Het mediterraans dieet is gebaseerd op het traditionele voedsel dat mensen in 1960 aten in landen als Italië en Griekenland. Onderzoekers merkten namelijk op dat de inwoners uit het zuiden van Europa uitzonderlijk gezond waren in vergelijking met andere bevolkingsgroepen.
Wat kun je doen tegen misselijkheid?
Wat te doen tegen Misselijkheid? Misselijkheid is het gevoel te moeten braken of overgeven zonder dat het ook noodzakelijk effectief gebeurt. Misselijkheid betekent dat je je ongemakkelijk voelt, vooral in de maagstreek. Misselijkheid gaat meestal ook gepaard met een gebrek aan eetlust.
De voordelen van Aloë Vera
Aloë Vera is de gel-achtige substantie uit de bladeren van de Aloë Vera plant en vanwege de vele eigenschappen van het Aloë Vera sap, wordt de plant tegenwoordig gekweekt om te gebruiken in drankjes en in cosmeticaproducten.
Wat te doen bij hooikoorts?
Hooikoorts volledig verhelpen is onmogelijk, maar je kan wel een aantal maatregelen nemen om de gevolgen tot een minimum te beperken. In dit artikel gaan we dieper in op de symptomen van hooikoorts, de hooikoorts kalender en wat je kan ondernemen tegen hooikoorts.
Waarom doet mijn knie pijn en wat kan ik doen?
De knie is een heel complex en beweeglijk gewricht waardoor het extra gevoelig is voor aandoeningen en blessures. Wat kun je doen als je te maken krijgt met hevige kniepijn? Kniepijn kan worden veroorzaakt door een blessure, overbelasting of door een onderliggende aandoening, zoals bijvoorbeeld artritis.
Maagzuur verlichten
Bijna iedereen heeft ooit wel eens te maken met brandend maagzuur. Bij brandend maagzuur stroomt er zuur uit je maag terug naar je slokdarm. Wat zijn de oorzaken en wat kun je er tegen doen? Lees hier meer over de oorzaken en behandelingen bij brandend maagzuur.
Welke hoestsiroop moet ik kiezen?
De ene hoestsiroop is gericht op het verminderen van slijmhoest, terwijl de andere hebt tegen kriebelhoest of droge hoest. Welke hoestsiroop moet ik kiezen?
Wat kun je doen tegen erectieproblemen?
Erectieproblemen treden op als je geen erectie kunt krijgen of behouden die stevig genoeg is om geslachtsgemeenschap te hebben. In dit artikel overlopen we de mogelijke oorzaken van erectieproblemen en wat kan gedaan worden om dit te verhelpen. Erectieproblemen oplossen op natuurlijke wijze of via medicatie worden beide behandeld.
Bloedarmoede: wat zijn de symptomen en wat kun je eraan doen?
Altijd moe, duizelingen en snel benauwd bij inspanningen… herken je dit? Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor zo’n algemeen gevoel van zwakte. Een van de meest voor de hand liggende oorzaken is bloedarmoede. Hoe weet je of je hieraan lijdt? En wat kun je doen?
Wat kun je doen tegen wallen onder de ogen?
Wat is de oorzaak van wallen onder de ogen? Hoe ouder je wordt, hoe slapper het bindweefsel onder de ogen wordt. Naast het natuurlijke verouderingsproces spelen ook erfelijke factoren een rol bij wallen onder de ogen. Om wallen onder de ogen te verminderen is een gezonde en evenwichtige levensstijl cruciaal.