Pharmazone viert dit jaar Black Friday met een geweldige kortingsactie. Van 17 tot en met 27 november koop je tientallen producten van RainPharma met kortingen van 50% en 25%. Is dit wat voor jou? Wees er dan snel bij, want voor alle aanbiedingen geldt: zolang de voorraad strekt. RainPharma:...
Blijf in balans
In je vagina leven zogenaamde goede schimmels en bacteriën. Zij helpen de intieme pH waarden op peil te houden en creëren zo een ideaal milieu om je vagina te beschermen tegen infectie. De schimmels en bacteriën staan in balans met elkaar en worden samen als je vaginale flora aangeduid. Stress van buitenaf, roken, onveilig vrijen, antibiotica of ander medicijngebruik, verminderde weerstand, zeep en hormonale schommelingen kunnen allemaal een negatief effect uitoefenen op deze balans. Vaak verminderen dan de hoeveelheid goede bacteriën. De schimmels krijgen de overhand en kunnen gaan woekeren. Dit wordt een vaginale schimmelinfectie of Candida genoemd en gaat gepaard met
- Vaginale jeuk
- Branderig gevoel
- Witte, al dan niet geurloze afscheiding.
Het is dus uiterst belangrijk om je vaginale flora in balans te houden. Dit wordt gedaan door middel van vaginale capsules. Deze capsules bevatten onder meer lactobacillen (goede bacteriën) die de natuurlijke balans van je vaginale flora kunnen herstellen.
Hoe je vaginale flora behouden
Heb je vaak last van vaginale schimmelinfecties dan kun je proberen je vaginale flora in balans te houden door:
- Een gezonde levensstijl. Een gezonde darmflora staat in direct contact met een gezonde vaginale flora. Minder suiker en alcohol staan hierbij hoog op de lijst. Net als het nuttigen van onbewerkte voedingsmiddelen.
- Goede intieme hygiëne, echter zonder zeep. Zeep verhoogt de pH van je vagina, wat de levensomstandigheden voor goede bacteriën bemoeilijkt.
- Te veel vaginale douches vermijden, evenals veel wrijven. Te veel vaginale douches en wrijven kan het vaginale weefsel beschadigen en je intieme zuurtegraad verhogen.
- Gebruik van een glijmiddel of gel bij kans op vaginale droogte
- Een capsule of zetpil gebruiken met probiotica bij een neiging to vaginale schimmelinfectie
- Tampons regelmatig verversen.
- Condooms te gebruiken bij geslachtsgemeenschap. De aanwezigheid van sperma kan de vaginale flora uit balans trekken. Het gebruik van een condoom voorkomt de aanwezigheid van sperma in de vaginale schede.
- Beperk stress in je leven.
- Stoppen met roken.
Neem contact op met je huisarts wanneer
- de vaginale infectie langer dan 2 weken aanhoudt
- de medicatie niet werkt
- als je naast de schimmelinfectie ook nog andere klachten krijgt zoals koorts og buikpijn
- je je zorgen maakt
- de witte afscheiding van kleur verandert of een sterke geur krijgt.
Mocht je nog vragen hebben over dit onderwerp, schroom dan niet om het ons te vertellen. Onze online apothekers staan altijd klaar met advies op maat.
Heeft u advies of hulp nodig?
Onze apothekers staan klaar om jouw vragen te beantwoorden.
19 - 20 - 21 oktober: Rainpharma I Wonder Days
We vieren graag jou als fan! Deze 3 dagen kan je jouw collectie aanvullen of starten op een voordelige manier. Hoe precies? Bij aankoop van €150 aan RainPharma-producten naar keuze kan je maar liefst 8 verschillende limited edition cadeausets op de kop tikken voor maar €30 extra. De waarde van...
10% op Billiebubs Havermoutontbijt voor baby's
Krijg nu 10% op ons assortiment Billiebubs. Billiebus is een gezond alternatief ontbijt voor de klassieke boterham. Gemaakt met havermout, fruit en smaakvolle specerijen. Snel, gemakkelijk, voedzaam, biologisch én uiteraard ook…heel lekker! Hier vind je ons volledige assortiment.
Professioneel advies van onze apothekers
-
Persoonlijk advies
-
Chat live met onze apothekers
-
Erkende online apotheek
-
Verzending binnen EU
-
Apotheek sinds 1974